ACERCA DE SANDRA
EdS, LCMHC
ACERCA DE SANDRA
Sandra Cifuentes es consejera licenciada en salud mental y cuenta con 15 años de experiencia acompañando a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, trauma y procesos de recuperación.
Su trabajo integra acompañamiento terapéutico, conciencia corporal y movimiento consciente, ayudando a reconocer patrones emocionales, soltar tensión acumulada y construir una relación más compasiva con uno mismo.
Agendar consulta inicialENFOQUE
El trabajo de Sandra combina acompañamiento terapéutico, conciencia corporal y movimiento consciente. Su enfoque ayuda a las personas a escuchar las señales del cuerpo, reconocer patrones emocionales, soltar tensión acumulada y construir una relación más compasiva consigo mismas.
MÉTODOS
ÁREAS DE APOYO
Sandra acompaña a personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, duelo, abuso doméstico, dificultades en relaciones, uso de sustancias, trastornos del estado de ánimo y otras necesidades de salud emocional. Su trabajo se basa en un trato compasivo, conciencia corporal y apoyo terapéutico práctico.
Especialidades principales
Otras áreas de apoyo
CONSULTA INICIAL
Puedes comenzar con una consulta inicial de 15 minutos para compartir lo que estás buscando, hacer preguntas y sentir si este acompañamiento es adecuado para ti.
FILOSOFÍA DE CUIDADO
Sandra ofrece un espacio donde cada persona pueda sentirse escuchada, respetada y acompañada. Su trabajo busca apoyar el proceso de reconexión personal, comprensión emocional y manejo del estrés o trauma con cuidado, calma y apoyo profesional.